Ser feliz.......

Ser feliz é uma benção em nossas vidas, leia esta mensagem e reflita sobre sua felicidade:

1) Acorde todas as manhãs com um sorriso. Esta é mais uma oportunidade que você tem para ser feliz.

2) Seja seu próprio motor de ignição. O dia de hoje jamais voltará. Não o desperdice, pois você nasceu para ter felicidade!

3) Enumere as boas coisas que você tem na vida. Ao tomar consciência do seu valor, você será capaz de ir em frente com muita força, coragem e confiança para ter felicidade!

4) Não se queixe do seu trabalho, do tédio, da rotina, pois é o seu trabalho que o mantém alerta, em constante desenvolvimento pessoal e profissional. Além disso, o trabalho te ajuda a manter a dignidade. Acredite. Seu valor está em você mesmo, acredite nisso e você vai ser feliz.

5) Não se deixe vencer, não seja igual, seja diferente. Se nos deixarmos vencer, não haverá surpresas, nem alegrias …

6) Conscientize-se que a verdadeira felicidade está dentro de você. A felicidade não é ter ou alcançar, mas sim, dar. Estenda sua mão.

7) Compartilhe. Sorria. Abrace. A felicidade é um perfume que você não pode passar nos outros sem que o cheiro fique um pouco em suas mãos.

8) O importante de você ter uma atitude positiva diante da vida, ter o desejo de mostrar o que tem de melhor, é que isso produz maravilhosos efeitos colaterais. Não só cria um espaço feliz para o que estão ao seu redor, como também encoraja outras pessoas a serem mais positivas.

9) Trace objetivos para cada dia. Você conquistará seu arco-íris, um dia de cada vez. Seja paciente.

10) O tempo para ser feliz é agora. O lugar para ter felicidade é aqui!

O QUE SIGNIFICA AFINAL SER FELIZ ???

O QUE SIGNIFICA AFINAL SER FELIZ ???

Ser feliz, não significa a realização de todos os nossos sonhos...
Mas sim, aceitar a vida tal qual ela se apresenta, e ter consciência de que se é capaz de vivê-la da melhor maneira possível . Aprendendo com cada tropeço. Crescendo com cada erro. E se tornando a cada dia alguém melhor ...
Seja Felizzzzzz!!!!!
Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo.
Só você pode evitar que ela vá à falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você.
Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.
Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.
Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza.
Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos.
Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu
próprio ser.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
É beijar os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem.
Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.
É ter maturidade para falar "eu errei".
É ter ousadia para dizer "me perdoe".
É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você".
É ter capacidade de dizer "eu te amo".
Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz...
Que nas suas primaveras você seja amante da alegria.
Que nos seus invernos você seja amigo da sabedoria.
E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo.
Pois assim você será cada vez mais apaixonado pela vida.
E descobrirá que...
Ser feliz não é ter uma vida perfeita.
Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.
Usar as perdas para refinar a paciência.
Usar as falhas para esculpir a serenidade.
Usar a dor para lapidar o prazer.
Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Jamais desista de si mesmo.
Jamais desista das pessoas que você ama.
Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível.
E você é uma criatura especial!!!!

Joäo Virginio Silva - sol_apaixonado@hotmail.com

SIGNIFICADO DE FELICIDADE

O que é Felicidade:

Felicidade é o estado de uma pessoa feliz, uma sensação de bem estar e contentamento, que pode ocorrer por diversos motivos. A felicidade é um momento durável de satisfação, onde o indivíduo se sente plenamente feliz e realizado, um momento onde não há nenhum tipo de sofrimento.

A felicidade é formada por diversas emoções e sentimentos, que pode ser por um motivo específico, como um sonho realizado, um desejo atendido, ou até mesmo pessoas que são conhecidas por estarem sempre felizes e de bom humor, onde não é necessário nenhum motivo para elas estarem em um estado de felicidade.

A felicidade é abordada por diversos filósofos, pela psicologia e pelas religiões. Os filósofos associavam a felicidade com o prazer, uma vez que é difícil definir a felicidade como um todo, de onde ela surge, os sentimentos e emoções envolvidos. Os filósofos estudavam qual o comportamento e estilos de vida poderiam levar os indivíduos à felicidade plena.

Felicidade pela Psicologia

A Universidade de Oxford criou um questionário para medir, através de vários métodos e instrumentos, o nível de felicidade das pessoas. Eles acreditam que para medir a felicidade, é necessário avaliar fatores físicos e psicológicos, renda, idade, preferências religiosas, políticas, estado civil, e etc.

O psiquiatra Sigmund Freud defendia que todo indivíduo é movido pela busca da felicidade, mas essa busca seria uma coisa utópica, uma vez que para ela existir, não poderia depender do mundo real, onde a pessoa pode ter experiências como o fracasso, portanto, o máximo que o ser humano poderia conseguir, seria uma felicidade parcial.

Felicidade pela Filosofia

Diversos filósofos estudaram e analisaram a felicidade. Para o grego Aristóteles, a felicidade diz respeito ao equlíbrio e harmonia praticando o bem; para outro grego, Epico, a felicidade ocorre através da satisfação dos desejos; Pirro de Élis também acreditava que a felicidade acontecia através da tranquilidade. Para o filósofo indiano Mahavira, a não violência era um importante aliado para atingir a felicidade plena.

Os filósofos chineses também pesquisaram sobre a felicidade. Para Lao Tsé, a felicidade poderia ser atingida tendo como modelo a natureza. Já Confúcio acreditava na felicidade devido à harmonia entre as pessoas.

Felicidade pelo Budismo

A doutrina religiosa budista também analisou a felicidade, que tornou-se um dos seus temas centrais. O budismo acredita que a felicidade ocorre através da liberação do sofrimento e pela superação do desejo, através do treinamento mental.

HISTÓRIA DA FELICIDADE

O conceito de felicidade mudou muito com o passar do tempo.

Desde as antigas civilizações, quando a felicidade era ligada à religião e ao culto aos deuses, passando pelos incríveis impérios como o romano, quando o governo tentava garantir a felicidade comum com políticas como a do pão e circo, e chegando aos dias de hoje, percebe-se a existência de vários parâmetros que evoluíram com o tempo.

Nas antigas civilizações, não se sabia muito sobre a felicidade, mas ela estava ligada ao culto aos deuses, oferendas e até sacrifícios.

É óbvio que esses aspectos foram se perdendo com o passar do tempo, o que determina uma impossibilidade de nivelar ou dimensionar a felicidade dos faraós e escribas.

Já na idade média, no fascinante império romano, acreditava-se que a felicidade era ligada ao destino.

O imperador tentava garantir entretenimento ao povo como uma forma de felicidade. A política do ‘’Panis et circenses’’ (pão e circo), que promovia refeições e espetáculos para aliviar a tensão pública, surgiu como um extasiante instrumento mascarado, pois também servia para controlar e alienar os cidadãos à situação política e econômica da época.

Para Sócrates, ser feliz era viver como os deuses, algo para poucos e o mais importante que buscar sensações agradáveis era fugir dos vícios e assimilar virtudes. Já para o cristianismo, a felicidade estava fora deste mundo, sendo uma graça divina que só se revelaria num mundo superior destinado aos bons.

Com o renascimento e o iluminismo, a felicidade passou a ser algo que qualquer ser humano podia alcançar, sendo assim um direito comum a todos. No século XVII, o filósofo inglês Jeremy Berthan inventou uma fórmula matemática para medir o nível de felicidade, entretanto não obteve sucesso .

Com o advento do século XXI, a era do conhecimento e da tecnologia, a felicidade tornou-se mais complexa e ainda mais intrigante. Segundo uma pesquisa atual, a principal causa da felicidade para as pessoas é o dinheiro, o que mostra como o parâmetro mudou.

Sempre se fala na busca da felicidade, porém não se sabe definir o que ela é. Historicamente, vários tipos de felicidade existiram, seja morrer como uma oferenda, assistir lutas num coliseu lotado ou receber milhões de reais no final do mês. Cada um tem um conceito diferente de felicidade e um modo diferente de atingi-la. Dessa forma, cada um deve buscar ser feliz nesta inexorável aventura chamada vida.

Lucas Eduardo Dornelles 

É VIVER BEM, FELIZ E PARA SEMPRE......

Lúcia Cleide Vieira Lima (luciacleide@stf.jus.br)

cidade: Brasilia
estado: DF
idade: De 51 a 60 anos

"MOTIÇÃO PARA VIVER BEM E PARA SEMPRE"

Aprender a aceitar a finitude da vida afasta o medo de perceber que o nosso tempo está se esgotando.Precisamos construir novas formas de expressar o nosso gosto pela vida, envelhecer sem perder a alegria... magnífica vida! Não importa a idade que temos: se estamos chegando aos 50, ou passando dos 100. Agora é tempo de se viver a velhice e, ao mesmo tempo, se preparar para ela. Conhecer novas pessoas, respirar novos ares, fazer novas descobertas. Buscar viver plenamente, como se o fim...bem... ele existe, mas a gente tenta viver como se ele não existisse.

A velhice não é impedimento para nada, podemos ser felizes, creia!O segredo de vida plena começa quando entendemos que nascemos para o amor.Nós fomos gerados pela vida para o amor. Na velhice podemos fazer muitas coisas: amar, sonhar, sorrir, sentir, viajar, cantar, chorar, dançar, criar, amparar, compartilhar... enfim, devemos continuar brilhando. A vida jamais se recolhe, podendo ela se alongar, ainda mais se você souber gozar dos prazeres que a nova fase te habilita e te possibilita.

A palavra de ordem é: amar, amar e amar.

Interiormente nos sentimos jovens, mas quando nos olhamos no espelho... meu Deus... a realidade é outra: cabelos brancos, rugas, manchas, estrias, a memória falha, a visão se cansa, o raciocínio é mais lento, chega a menopausa esquentando... e ainda tem remédio e muito tédio. É cruel! A tormenta começa, não aceitamos a idéia de que tudo tem fim. Ah, já tive os meus dias de glória..... horrível chegar a essa conclusão! Nós amamos muito a vida, a beleza, a juventude, o vigor físico. Deparar-se com tanta mudança em nosso corpo nos traz uma pontinha de infelicidade. A maioria perde a vontade de viver e um luto profundo assola, isso é fato.

Notamos com clareza que não conseguimos fazer tudo o que gostaríamos de ter feito na vida. Sendo assim, façamos agora, ainda há tempo. Precisamos ir a luta... precisamos superar... nós sabemos o caminho... Já percorremos tantos labirintos na vida, sabemos que a sabedoria é eterna companheira. Então, com experiência sobrando, podemos nos seguir para o final do cilco vital, basta querer... basta viver...basta querer viver!

Afinal, temos uma certeza, na velhice, também há muita vida!

Envelhecer é priorizar os nossos amores, as relações afetivas, os familiares, as nossas atividades sociais, profissionais, a natureza, a certeza da transitoriedade. A saúde física e intelectual, no processo de envelhecimento é de grande valia para usufruirmos dos itens da bagagem conquistada ao longo da existência: maturidade, sabedoria, auto-controle, perseverança, fé.

Só é possível evitar, durante o envelhecimento, a tristeza e a dor, quando nós não perdemos a paixão pela vida, quando continuamos prestando atenção no outro, emprestando o nosso ouvido,conectando o nosso coração, querendo bem a quem está ao nosso lado... isso é amor!

Com muita coragem, devemos afastar o temor da velhice, e com entendimento aceitar que o nosso corpo físico é efêmero. E quando deixarmos de existir no plano físico, o nosso espírito continuará vivo. Fixemos então o nosso olhar no eterno: no amor que decidimos compartilhar, no amor que recebemos, se não tivermos amor, nada seremos.

Envelhecer é receber de Deus a abundância de dias que Ele nos dá na face da terra. É buscar dentro de nós o amor, a alegria e a motivação que trouxemos da juventude. É viver sem corte, sem solidão, sem murmuração, sem dor, sem velhice, sem morte.

É viver bem, feliz e para sempre.

Lúcia Cleide Vieira Lima

Felicidade não tem preço!

Irmãos felizes 

Para estrear a pesquisa, fizemos uma primeira entrevista com José e Affonso Gomes, ambos aposentados, em São Paulo. Dois irmãos muito simpáticos que me pareceram estar de bem com a vida. 

José Gomes, 81, é casado, tem filhos, netos e até bisnetos. Affonso, 68, também é casado e tem um filho. 

Curiosamente, os irmãos se encontram há mais de 20 anos, todos os fins de semana, na mesma praça – e no mesmo banco. Outros amigos – também de longa data – participam dos tradicionais encontros. 

Para José, sua felicidade, hoje, é “acordar e poder andar, sair e viver mais um dia!”. Além de sempre ter se preocupado com o trabalho e formar uma família, gostava muito de ir ao cinema, encontrar seu grupo de amigos e, principalmente, de estar sempre com seu irmão. 

Affonso confirma de bate-pronto que os encontros com seu irmão sempre o deixaram – e ainda o deixam – muito feliz. Também sempre gostou muito de sair com a turma que encontra há mais de 30 anos. Alguns já se foram, mas o importante, para ele, é viver o dia a dia. 

“Antigamente, eu jogava muita bola, saía na noite e andava a pé desde a região central até a Vila Mariana (em São Paulo). Era tudo muito seguro, nada de perigoso acontecia. Tenho saudades dessa época...”, relembra Affonso. Hoje, sua felicidade é ter saúde e poder curtir o parque onde se encontra com os amigos. 

À primeira vista, a entrevista com os irmãos José e Affonso pode parecer apenas mais uma história, igual a milhares de outras. Mas não é. 

Cada um de nós tem uma digital única. E, assim, também é a felicidade. Ela pode até parecer ser feita dos mesmos ingredientes para todos. Porém, cada bolo tem a sua receita. Cada um de nós tem uma história diferente, com seus momentos felizes.